Что-то давно я не делала книжных обзоров, а ведь успела прочитать за это время много интересного. Спешу исправиться и представляю «Магическую уборку» японки Мари Кондо. О ней я слышала противоречивые отзывы: одни считают книгу чуть ли не Библией и говорят, что именно ей обязаны идеальным порядком в доме, другие же обвиняют её автора в «развешивании лапши на ушах» и называют книжку незаслуженно популярной. Я скажу так: истина где-то посередине …

Я никогда не пила воду по утрам, просто физически не могла сделать даже одного глотка сразу после пробуждения. И хотя прочитала не одну статью о том, как полезно выпить стакан воды натощак, видимо, аргументы в них приводились не настолько весомые, чтобы я начала следовать этому утреннему ритуалу. Мне не хватало мотивации, пока не прочитала книгу иранского доктора Ферейдуна Батмангхелиджа …

Сегодня в рубрике «Моя библиотека» сразу две книги, которые я рекомендую прочитать всем, кто пользуется косметикой, причём неважно какой — обычной или органической. Из первой вы узнаете всю правду о парабенах, сроках годности косметики, причинах появления прыщей и многом другом, а вторая расскажет, из чего на самом деле состоит косметика …

Я продолжаю рассказывать о книгах, которые меня вдохновляют. Героиня нового обзора — книга известного американского писателя и путешественника Дэна Бюттнера «Голубые зоны». Если вы хотите прожить как можно дольше и при этом оставаться здоровым, счастливым и жизнерадостным, обязательно прочтите её …

Моя книжная коллекция пополнилась, наверное, самым бесценным экземпляром — на днях муж подарил мне последнюю книгу Джейми Оливера Everyday Super Food, которая только что вышла в Великобритании. Я от корки до корки изучила книгу и могу сказать, что это настоящая кулинарная Библия для всех, кто хочет питаться здоровой, вкусной и красивой едой. Чем она отличается от предыдущих шестнадцати книг с рецептами «голого шефа»? Это первая книга, в которой Оливер не просто делится секретами приготовления вкусных блюд, а рассказывает, как изменить свои привычки — не только пищевые, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь и получать удовольствие от каждого нового дня. Ничего не напоминает? Не удивительно, что я влюбилась в каждую страницу этого издания. Читайте подробный обзор новинки …