Когда речь заходит о мусоре, многие закрывают глаза на проблему, думая, что её решат дворники, экоактивисты, власти в конце концов — кто угодно, кроме тебя самого. Вынес пакет на мусорку и хватит — так думает большинство. Вот только в случае с мусором, чтобы решить проблему в масштабах страны и планеты, действовать должен каждый — и начинать надо со своего мусорного ведра. С такими мыслями несколько лет назад я стала сортировать отходы и сдавать их на переработку. Прошло время, я по-прежнему сортирую отходы, но, признаюсь, энтузиазм на исходе …

Что-то давно я не делала книжных обзоров, а ведь успела прочитать за это время много интересного. Спешу исправиться и представляю «Магическую уборку» японки Мари Кондо. О ней я слышала противоречивые отзывы: одни считают книгу чуть ли не Библией и говорят, что именно ей обязаны идеальным порядком в доме, другие же обвиняют её автора в «развешивании лапши на ушах» и называют книжку незаслуженно популярной. Я скажу так: истина где-то посередине …

Я никогда не пила воду по утрам, просто физически не могла сделать даже одного глотка сразу после пробуждения. И хотя прочитала не одну статью о том, как полезно выпить стакан воды натощак, видимо, аргументы в них приводились не настолько весомые, чтобы я начала следовать этому утреннему ритуалу. Мне не хватало мотивации, пока не прочитала книгу иранского доктора Ферейдуна Батмангхелиджа …

Сегодня в рубрике «Моя библиотека» сразу две книги, которые я рекомендую прочитать всем, кто пользуется косметикой, причём неважно какой — обычной или органической. Из первой вы узнаете всю правду о парабенах, сроках годности косметики, причинах появления прыщей и многом другом, а вторая расскажет, из чего на самом деле состоит косметика …

Я продолжаю рассказывать о книгах, которые меня вдохновляют. Героиня нового обзора — книга известного американского писателя и путешественника Дэна Бюттнера «Голубые зоны». Если вы хотите прожить как можно дольше и при этом оставаться здоровым, счастливым и жизнерадостным, обязательно прочтите её …