Покупаем продукты с умом: 7 практических советов

Покупаем продукты с умом: 7 практических советов

Для всех, кто хочет сэкономить — но не на качестве, делая покупки в магазине, я приготовила эти практические советы. Каждому из них я следую сама и советую вам поступать так же, если хотите стать разумным потребителем.

Не ходите в магазин без списка покупок

Я всегда составляю список покупок — он помогает сэкономить время и избежать ненужных трат. Делаю я это так. Сначала проверяю холодильник, морозилку и шкафы — вношу в список то, чего не хватает. Затем прикидываю примерное меню на неделю — добавляю к списку необходимые ингредиенты. И отправляюсь в магазин. Кстати, основательно я закупаюсь раз в неделю. В другие дни могу зайти за кефиром, фруктами и овощами, но не больше. Составлять список вы можете на бумаге, но это не очень удобно. Я, к примеру, пользуюсь бесплатным приложением для смартфона «Купи батон». Там уже есть основной перечень товаров, вы можете его редактировать, добавлять/удалять продукты.

Найдите недорогой магазин

Наверняка вы знаете все супермаркеты в своём районе. Если нет, это большое упущение. Выясните, в каком магазине самые выгодные цены, и делайте покупки именно там.

Обращайте внимание на скидки

Каждую неделю супермаркеты устраивают акции, делают скидки на разные товары — обращайте на них внимание. Но ни в коем случае не скупайте все акционные продукты, от печенья до тапочек, берите только то, что действительно нужно. В качестве напоминания у вас есть список покупок. Конечно, кое-что можно купить впрок. На кухне всегда найдётся место крупам, бобовым, макаронам и соусам, а в морозилке — замороженным овощам.

Не ходите за покупками голодным

Да-да, все об этом знают, но почему-то не делают. А по-моему, это отличный способ избегать ненужных покупок. Я, к примеру, отправляюсь в магазин после плотного завтрака. В противном случае есть вероятность купить то, о чём на сытый желудок вы даже не подумали бы.

Платите наличными

Когда приходится рассчитывать на ограниченную сумму, вы не накупите лишнего. Берите столько денег, сколько потребуется на покупку всех продуктов из списка.

Покупайте сезонные продукты

Во-первых, они дешевле. Во-вторых, вкуснее и полезнее. Так что закупайте сезонные фрукты/овощи и заготавливайте: замораживайте, маринуйте, сушите. Но если же вы не любитель делать заготовки — к коим я себя отношу, просто наслаждайтесь сезонными продуктами, старайтесь получить от них максимум пользы. Пусть в ваших овощных салатах главными героями станут не огурцы и помидоры — сейчас для них не сезон, а капуста, свёкла и морковь. Это невероятно вкусно!

Исследуйте окрестности

По себе знаю, что недалеко от дома можно найти небольшие магазинчики со свежими натуральными продуктами: молочные лавки, киоски с фруктами и овощами, пекарни со свежим хлебом. Наверняка рядом с вами есть что-то подобное. Изучите такие места и покупайте еду там.

Если до сих пор вы не задумывались над процессом покупки еды и не пользовались ни одной из этих хитростей, начните с малого — составьте список покупок перед следующим походом в магазин. И оценивайте всё, что кладёте в корзину. Отвечайте на следующие вопросы: зачем я это беру? что я буду с этим делать? могу ли я без этого обойтись? Поверьте моему опыту — так вы сэкономите немало денег. И сделаете первые шаги к разумному потреблению.


comments powered by HyperComments