Приходите! Поговорим об экопотреблении

Приходите! Поговорим об экопотреблении

В пятницу, 2 октября, в Москве открывается III Международная отраслевая выставка Wellness EXPO 2015, в рамках которой я проведу мастер-класс об ответственном потреблении. Приглашаю всех желающих — на встречу со мной и выставку в принципе. Судя по программе, там будет много интересного.

Задумывались ли вы когда-нибудь, что стоит за каждой купленной вами вещью? Сколько природных ресурсов было затрачено на её производство и транспортировку? А что происходит с окружающей средой, когда мы выбрасываем на свалку очередную порцию хлама, собранного во время генеральной уборки? Самое время подумать об этом и перестать бездумно потреблять.

На моём мастер-классе, который состоится 4 октября с 11.00 до 12.00, мы поговорим о простых и полезных экопривычках, способах сократить потребление и уменьшить объём бытовых отходов.

Разберёмся, зачем нам раздельный сбор и переработка, как сэкономить на покупках и не испытывать при этом дискомфорт. Кроме того, вы узнаете, в чём преимущества экологичных товаров, где их искать и как они помогают стать разумными потребителями. Вместе пройдём путь от бездумного консьюмеризма к разумному потреблению.

Сразу после меня выступит Натали Макиенко, консультант по питанию и здоровому образу жизни, основатель Natural Diet. Она о расскажет о важности жиров в женском рационе и о том, почему нет смысла считать калории. Вы узнаете, как поддерживать комфортный вес без диет (в понимании ограничений) и психологического дискомфорта.

О здоровом питании пойдёт речь на лекции Лидии Ионовой, одного из самых востребованных диетологов Москвы. Она раскроет секрет, как воплотить в жизнь знания о здоровом питании и как перестать думать о похудении и стать, наконец, стройным человеком.

Полную программу лекций и мастерр-классов на 3 и 4 октября смотрите на сайте Wellness EXPO.

Встречаемся в КВЦ «Сокольники»! Вход на выставку и все мероприятия свободный после регистрации.


comments powered by HyperComments