Моя библиотека: «Бьюти-мифы» и «Наука красоты»

Моя библиотека: «Бьюти-мифы» и «Наука красоты»

Сегодня в рубрике «Моя библиотека» сразу две книги, которые я рекомендую прочитать всем, кто пользуется косметикой, причём неважно какой — обычной или органической. Из первой вы узнаете всю правду о парабенах, сроках годности косметики, причинах появления прыщей и многом другом, а вторая расскажет, из чего на самом деле состоит косметика.

Обе книги написаны авторитетным врачом-косметологом Тийной Орасмяэ-Медер. «Бьюти-мифы» она создала в сотрудничестве с известным бьюти-блогером и журналистом Яной Зубцовой, а «Науку красоты» написала совместно с дерматовенерологом и косметологом Оксаной Шатровой. Книги вышли в 2015 году, причём «Наука красоты» появилась в продаже буквально пару месяцев назад, под Новый год.

«Бьюти-мифы» и «Наука красоты» Тийны Орасмяэ-Медер

Сейчас расскажу, почему стоит прочитать эти книги, а ещё лучше — приобрести их, чтобы всегда иметь под рукой.

«Бьюти-мифы»

Тийна и Яна сделали большое дело: объединив свои знания и опыт, они развенчали 50 самых распространённых мифов о косметике. Признаюсь, в некоторые из них я верила до сих пор.

Книга состоит из пяти разделов. Первый — «В магазине косметики» — рассказывает о полезных и вредных ингредиентах в составе косметических средств. Из него вы узнаете, почему изучение составов не поможет определить эффективность косметики, стоит ли на самом деле бояться парабенов, и может ли масло заменить крем. Здесь же — большая глава об органической косметике.

«Бьюти-мифы» Тийна Орасмяэ-Медер и Яна Зубцова

Второй раздел посвящён салонным процедурам и связанным с ними мифами, третий — солнцезащитным средствам. Наконец-то кто-то внятно объяснил, что означают цифры SPF 15/30/50 на солнцезащитных средствах. Их НЕ надо умножать на четыре!

Идём дальше. Так ли нужны бальзамы для губ, вредно ли использовать увлажняющий крем в мороз, надо ли пользоваться кремами с SPF круглый год — ответы на эти и многие другие вопросы собраны в четвёртом разделе «На улице, в путешествии, в фитнес-клубе». В финальный раздел «А правда ли что...» попали ещё десять популярных мифов разной тематики.

Бьюти-словарь в конце книги поможет вам понять такие термины, как «антиоксиданты», «кератин», «парабены», «свободные радикалы», «филлеры», «эмульгаторы» и др., используемые в тексте.

«Наука красоты»

Логичное продолжение «Бьюти-мифов» появилось в продаже в конце декабря 2015 года. К тому времени я уже вдоль и поперёк изучила первую книгу и с нетерпением ждала выхода «Науки красоты» — книги, которая обещала рассказать всё об ингредиентах косметических средств.

Первое впечатление — книга напоминает справочник. Хотя, почему напоминает? По сути это и есть справочник ингредиентов — их здесь более ста. Книга написана для всех, кто хочет понять состав своей косметики и выбрать эффективные продукты для ухода.

Откуда берётся ингредиент? Как получилось, что его стали использовать в косметике? Как он влияет на кожу, и какими могут быть побочные эффекты? Что должно значится в составе средства, нужного именно вам? Ответы на эти вопросы есть в «Науке красоты».

Ингредиенты в книге разделены на три группы: природного, химического и биотехнологического происхождения. Сразу скажу, что авторы не ставили перед собой цель рассказать обо всех косметических ингредиентах. Учитывая тот факт, что официально их насчитывается более 6000, пришлось бы выпускать несколько десятков томов. Тийна и Оксана написали только о тех компонентах, которые они любят и используют, а также считают значимыми или популярными.

«Наука красоты» Тийна Орасмяэ-Медер и Оксана Шатрова

Каждая глава содержит «техническое заключение»: в нём указаны возможные названия ингредиента — официальные по INCI и не официальные, а также информация об основных свойствах компонента. Здесь же уточняется, в каких косметических средствах чаще всего используется ингредиент и какой должна быть его концентрация, чтобы продукт был эффективным.

Миндаль, помидор, ромашка, масло ши, цитрусовые, конский каштан, мята, водоросли, гамамелис — производные этих продуктов мы часто видим в составах своей косметики, но зачем они там, какую именно функцию выполняют? И что насчёт «химии»? Зачем производители добавляют в косметику минеральные масла, которые являются продуктами нефтепереработки? Правда ли они вредны для кожи — и если да, чем именно? Я с большим интересом прочла главу о минеральном масле, а ещё о мочевине, парабенах и других химических компонентах.

Вообще, читать каждую главу «Науки красоты» необычайно увлекательно. Багаж бьюти-знаний существенно увеличивается.

В конце книги приведена сводная таблица воздействия косметических ингредиентов. Из неё вы узнаете, какие ингредиенты обладают антибактериальным эффектом, какие оказывают антицеллюлитное действие, какие отшелушивают кожу, питают и увлажняют её, лечат акне и так далее.

Эти две книги помогут вам ориентироваться в мире косметики — конечно, вы не станете экспертом 80-го уровня, но осознанный выбор косметики для ухода гарантирован :)


comments powered by HyperComments